Fysioline Pump Tanko
Pumppitangolla voidaan aktivoida useita lihasryhmiä samanaikaisesti. Käytä tankoa esimerkiksi voimatankona tai jumppakeppinä. Lisää tangon päähän Fysioline Pump -vinyylipainoja haluamasi määrä, ja voit tehdä esimerkiksi kyykkyjä, maastavetoja, rinnallevetoja, pystypunnerruksia ja punnerruksia. Ammattitason tanko on kestävä ja lisälevyjä voidaan tankoon ladata jopa 50 kg:n saakka!
Kovaa käyttöastetta kestävät Fysioline pumppivälineet soveltuvat niin kotikäyttöön kuin myös liikuntakeskusten ryhmäliikuntatunneille.
- Kestävä ja laadukas pumppitanko
- Pump-tanko on yhteensopiva Fysioline Pump -vinyylipainojen kanssa
- Maksimikuorma 50 kg
- Tanko painaa n. 2 kg
Oikea tekniikka ja suoritustapa ovat tärkeitä pump tangolla harjoitellessa. Hyvä tekniikka varmistaa turvallisen treenin ja auttaa saavuttamaan parhaat tulokset:
- pidä selkä suorana ja keskivartalo tiukkana liikkeiden aikana
- keskity hengittämään oikein: hengitä ulos ponnistaessasi voimakkaasti ja hengitä sisään palautuksen aikana
- älä lukitse niveleitä, vaan pidä ne hieman joustavina liikkeiden aikana.
