Valikoimistamme löydät laadukkaat Wrange ja Thera-Band vastuskuminauhat monipuoliseen treenin!
Kevyimmän vastuksen kuminauhat ovat erinomaisia kuntouttavaan harjoitteluun, esimerkiksi leikkauksen jälkeen. Kuminauhojen kanssa pystyy tekemään tehokasta treeniä myös istuma-/makuuasennossa, uima-altaassa kuin kuntosallillakin. Vahvemmat vastuskuminauhat sekä suljetut vetokumit sopivat kattavaan lihasharjoitteluun, nopeus-motoriikkatreeniin, venyttelyyn ja kehonhallintaan.
Vastuskuminauhoja on saatavilla useissa eri muodoissa, vahvuuksissa ja materiaaleissa, mikä mahdollistaa niiden käytön monenlaisiin kuntoutus- ja harjoitustarpeisiin. Yleisimmät vastuskuminauhatyypit ovat litteät nauhat, putkimaiset nauhat kahvoilla sekä lenkkimäiset mininauhat.
Litteät vastuskuminauhat ovat yksinkertaisia ja monikäyttöisiä. Ne soveltuvat hyvin yleiseen lihaskuntoharjoitteluun sekä liikkuvuuden parantamiseen. Näitä nauhoja voidaan käyttää esimerkiksi ylävartalon venytyksiin tai alavartalon voimaharjoitteluun.
Putkimaiset vastuskuminauhat kahvoilla tarjoavat paremman otteen ja lisäävät mukavuutta erityisesti ylävartalon harjoitteissa. Kahvat helpottavat myös tasapainon ylläpitämistä liikkeiden aikana tehden niistä erinomaisen valinnan esimerkiksi olkapää- tai käsivarsiharjoituksiin.
Lenkkimäiset mininauhat ovat pieniä mutta tehokkaita apuvälineitä erityisesti alavartalon lihasten aktivointiin. Ne sopivat hyvin lantionseudun, reisien ja pakaroiden harjoittamiseen. Mininauhojen avulla voidaan tehdä erilaisia kyykkyjä, sivuttaisliikkeitä ja muita alaraajojen voimaa kehittäviä liikkeitä.
X Tämä sivusto käyttää erityyppisiä evästeitä. Jotkut evästeet ovat sivuillamme käytettävien kolmansien osapuolten palveluiden asettamia. Klikkaamalla "Hyväksy" hyväksyt kaikki sivuston evästeet. Evästeasetuksissa voit kuitenkin määritellä hyväksynnät ja kiellot tarkemmin.
Käytämme evästeitä tarjoamamme sisällön ja mainosten räätälöimiseen, sosiaalisen median ominaisuuksien tukemiseen ja kävijämäärämme analysoimiseen. Lisäksi jaamme sosiaalisen median, mainosalan ja analytiikka-alan kumppaneillemme tietoja siitä, miten käytät sivustoamme. Kumppanimme voivat yhdistää näitä tietoja muihin tietoihin, joita olet antanut heille tai joita on kerätty, kun olet käyttänyt heidän palvelujaan.
Välttämättömät evästeet auttavat tekemään verkkosivustosta käyttökelpoisen sallimalla perustoimintoja kuten sivulla siirtymisen ja sivuston suojattujen alueiden käytön. Verkkosivusto ei toimi kunnolla ilman näitä evästeitä.
Tilastoevästeet auttavat sivuston omistajia ymmärtämään, miten käyttäjät ovat vuorovaikutuksessa sivustojen kanssa, keräämällä ja raportoimalla tietoja nimettömästi.
Markkinointievästeitä käytetään verkkosivustoilla kävijöiden seurantaan. Tarkoituksena on näyttää mainoksia, jotka ovat sopivia ja kiinnostavia yksittäisille käyttäjille, ja siten arvokkaampia julkaisijoille ja kolmansien osapuolten mainostajille.
Mieltymysevästeiden avulla sivusto tallentaa tietoja, jotka muuttavat sivuston käyttäytymistä ja ulkonäköä, kuten kielivalintoja tai käyttäjän sijainteja.
Toiminnallisuusevästeet auttavat suorittamaan tiettyä toimintoja, kuten esimerkiksi sisällön jakamista sosiaalisen median alustoille, palautteen keräämistä ja muita kolmannen osapuolen ominaisuuksia.