Ensitilaajille 10% alennus - klikkaa tästä

Voimaharjoittelu

Laaja ja monipuolinen valikoima voimaharjoitteluvälineitä kuntosalille, ryhmäliikuntatunneille ja kotikäyttöön. Mallistomme voimaharjoitteluvälineet ovat paitsi laadukkaita ja kestäviä, mutta myös helppokäyttöisiä ja ergonomisia. Oman Wrange-mallistomme lisäksi meiltä saat korkealaatuiset välineet markkinoiden johtavilta brändeiltä, kuten Matrix ja gym80.

Voimaharjoitteluvälineet sopivat vaativaankin voimaharjoitteluun ja mahdollistavat tehokkaan sekä monipuolisen lihasvoiman ja kestävyyden harjoittamisen. Välineemme soveltuvat kaikille asiakasryhmille aina ammattiurheilijoista tavallisiin kuntoilijoihin, myös terapia- ja kuntoutuskäyttöön. Valikoimastamme löydät esimerkiksi käsipainot ja kahvakuulat, levypainot ja -tangot, steppilaudat ja boxit sekä kaikki tarvittavat lisävarusteet turvalliseen harjoitteluun.

Yksittäisten välineiden lisäksi tarjoamme yritysasiakkaillemme myös kokonaisvaltaisia, yksilöllisiä ratkaisuja. Mikäli kaipaat apua tila- ja laitesuunnittelussa tai olet kiinnostunut räätälöidystä kokonaisuudesta, ota yhteyttä.

  • Wrange Pro Line Kromikasipaino_plchrome -20%Juuri nyt! -20%Juuri nyt!
    Kuntosalilaitteet ja kuntoiluvälineet

    Wrange Pro Line Kromikäsipaino

    Price range: 39,50€ through 134,30€ sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line_kuntopallo_plmedball
    Kuntopallot

    Wrange Pro Line Kuntopallo

    Price range: 40,90€ through 69,40€ sis. alv. 25.5%
  • Musta Wrange Pro Line Kuntopalloteline. Tuotekoodi: Plmedball_rack
    Kuntopallot

    Wrange Pro Line Kuntopalloteline

    177,70 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line käsipainoteline 2-tasoinen. Wrange Pro Line_ PL_DB_storage_uusi
    Kuntosalilaitteet ja kuntoiluvälineet

    Wrange Pro Line käsipainoteline 2-tasoinen

    1.423,20 sis. alv. 25.5%
  • Musta Wrange Pro Line nahkainen nilkkaremmi. Tuotekoodi: planklestrap
    Kuntosalilaitteet

    Wrange Pro Line Nilkkaremmi

    20,00 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line Painosäkki_Plweightbag_10
    Harjoitussäkit ja lisäpainot

    Wrange Pro Line Painosäkki

    Price range: 71,90€ through 85,40€ sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line Pu Käsipaino_polyuretaaninen hajuton käsipainosarja
    Kuntosalilaitteet ja kuntoiluvälineet

    Wrange Pro Line Pu Käsipaino

    Price range: 86,50€ through 432,00€ sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line seinäteline levytangoille
    Kuntosalilaitteet ja kuntoiluvälineet

    Wrange Pro Line seinäteline levytangoille

    221,70 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line kuntopallo_PlSlam_5
    Kuntopallot

    Wrange Pro Line Slam Ball

    Price range: 27,20€ through 89,30€ sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line Steppilaudan Korokeosan Nasta
    Varaosat kuntoiluvälineisiin

    Wrange Pro Line Steppilaudan Korokeosan Nasta

    1,10 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro Line Steppilaudan Liukuestekumi
    Varaosat kuntoiluvälineisiin

    Wrange Pro Line Steppilaudan Liukuestekumi

    1,10 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Pro-tavoitepistetyynyt musta/valkoinen. Tuotekoodi: 6635
    Kamppailuvarusteet

    Wrange Pro-Tavoitepistetyynyt musta/valko

    76,90 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Puiset Voimistelurenkaat
    Kotikuntosali

    Wrange Puiset Voimistelurenkaat

    135,10 sis. alv. 25.5%
  • Musta Wrange PVC-nyrkkeilysäkki 150cm 44-46kg. Tuotekoodi. 6451
    Kamppailuvarusteet

    Wrange PVC-nyrkkeilysäkki 150cm 44-46kg

    190,80 sis. alv. 25.5%
  • musta Wrange PVC-nyrkkeilysäkki, koko 27-30kg. Tuotekoodi. 6450
    Kamppailuvarusteet

    Wrange PVC-nyrkkeilysäkki 27-30kg, 100cm

    131,00 sis. alv. 25.5%
  • Wrange ranne/nilkkapainot 2kg (pari)
    Harjoitussäkit ja lisäpainot

    Wrange ranne/nilkkapainot 2kg (pari)

    25,90 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Roller 2in1+ TPE-matto -45%Juuri nyt!
    Kehonhuolto

    Wrange Roller 2in1+ TPE-matto

    Original price was: 91,80€.Current price is: 50,41€. sis. alv. 25.5%
  • Wrange Sininen nyrkkeilysäkki 80cm, 22-25kg. Tuotekoodi: 6452
    Kamppailuvarusteet

    Wrange Sininen nyrkkeilysäkki 80cm, 22-25kg

    102,70 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Speed Rope Hyppynaru_laakeroitu hyppynaru
    Kamppailuvarusteet

    Wrange Speed Rope Hyppynaru

    28,70 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Taljan nilkkaremmi keinokuitua
    Kuntosalilaitteet

    Wrange Taljan nilkkaremmi keinokuitua

    13,70 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Taljan nilkkaremmi nahkaa. Tuotekoodi: 4206
    Kuntosalilaitteet

    Wrange Taljan nilkkaremmi nahkaa

    17,90 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Treenipäiväkirja -36%Juuri nyt!Outlet
    Outlet

    Wrange Treenipäiväkirja

    Original price was: 23,30€.Current price is: 15,00€. sis. alv. 13.5%
  • Wrange Varasisakumi (Paarynapallo). Tuotekoodi 6462
    Varaosat kuntoiluvälineisiin

    Wrange Varasisäkumi (Päärynäpallo)

    5,60 sis. alv. 25.5%
  • Wrange vatsalihastyyny 5121354
    Kotikuntosali

    Wrange vatsalihastyyny Ab Mat

    23,50 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Voimistelurenkaat
    Kotikuntosali

    Wrange Voimistelurenkaat

    72,30 sis. alv. 25.5%
  • Wrange Wall Ball Seinäpallo pehmeä kuntopallo palloharjoitteluun. Koko 7 kg. Tuotekoodi: sb7
    Harjoitussäkit ja lisäpainot

    Wrange Wall Ball

    Price range: 79,30€ through 100,30€ sis. alv. 25.5%
  • Keinonahkaiset Wrange tavoitepistarit, väri puna/valkoinen. Tuotekoodi: 6630 -31%Juuri nyt!Outlet
    Kamppailuvarusteet

    Wrange-Tavoitepistetyynyt puna/valko

    Original price was: 61,30€.Current price is: 42,10€. sis. alv. 25.5%
  • THERABAND 1,5 m vastuskuminauha -21%Juuri nyt! -21%Juuri nyt!
    Fysioterapia- ja hierontatarvikkeet

    Theraband 1,5 m Vastuskuminauha

    Price range: 5,70€ through 8,20€ sis. alv. 25.5%

Kuusi kovaa keskivartaloliikettä Suspensionilla

Wrange Suspension Trainer auttaa parantamaan kehonhallintaa ja keskivartalon voimaa. Joko nämä kuusi core-liikettä ovat tuttuja?

Koko kropan treeni vastuskuminauhalla

Theraband-vastuskuminauha on kätevä treeniväline, sillä sen avulla saa treenattua koko kehon tehokkaasti ja helposti. Kuminauha menee pieneen tilaan eikä paina juuri mitään, joten sen pakkaa kätevästi mukaan vaikkapa lomamatkalle tai mökille.

Kuuden liikkeen tehokas treeni pumppisetillä

Tähän kuuden liikkeen pumppitreeniin saa lastata isot painot! Katso liikkeet videolta ja lue tekniikkavinkit.

Mitä kotikuntosalille kannattaa hankkia?

Valmentajat vinkkaavat, mitä välineitä kotisalille kannattaa hankkia. Kurkkaa vinkit välineiden hankkimiseen vaikkapa olohuoneeseen tai suurempaan tilaan, kuten autotalliin.

Treenaaja, saathan tarpeeksi hiilihydraattia?

Moni aktiivisesti liikkuva saa liian vähän hiilihydraatteja ruokavaliostaan. Hiilihydraatteja kannattaa kuitenkin syödä riittävästi, sillä ne auttavat jaksamaan ja palautumaan.

Ylikunnon varoitusmerkit

Ylikunto eli ylirasitustila ei ole vain huippu-urheilijoita piinaava tila, vaan myös aktiiviliikkuja voi treenata itsensä ylikuntoon.

Ylävartalon voimatreeni Suspensionilla

Wrange Suspension Trainer on loistava väline lihaskunnon treenaamiseen. Samalla kehonhallinta paranee ja keskivartalo vahvistuu.

Miten Bosu puolipallolla treenataan?

Bosu-puolipallo on monille tuttu klassikkoväline, mutta miten saat siitä parhaan hyödyn irti treenissä? Lue perusteet Bosun käytöstä ja nappaa samalla vinkit monipuolisiin treenivariaatioihin.

Hikinen ja sykettä nostava treeni käsipainoilla

Tähän syketreeniin tarvitset vain kaksi käsipainoa ja hieman tilaa ympäriltäsi. Treenin voi tehdä missä vain – laiturinnokassa, nurmikolla, olohuoneessa tai kuntosalilla.

Erilaiset levytangot | Valinta ja treenivinkit

Levytanko on muodostunut yhdeksi keskeisimmistä välineistä tehokkaassa voimatreenissä. Erilaisia levytankoja on markkinoilla kuitenkin hurja määrä, joten miten valita käyttötarkoitukseen sopiva tanko koti- tai kuntosalikäyttöön?