Ensitilaajille 10% alennus - klikkaa tästä
Voima
Katri Välimäki

Kuusi kovaa keskivartaloliikettä Suspensionilla

Wrange Suspension Trainer auttaa parantamaan kehonhallintaa ja keskivartalon voimaa. Joko nämä kuusi core-liikettä ovat tuttuja?

Voima
Katri Välimäki

Ylävartalon voimatreeni Suspensionilla

Wrange Suspension Trainer on loistava väline lihaskunnon treenaamiseen. Samalla kehonhallinta paranee ja keskivartalo vahvistuu.

Liikunta
Katri Välimäki

Mitä kotikuntosalille kannattaa hankkia?

Valmentajat vinkkaavat, mitä välineitä kotisalille kannattaa hankkia. Kurkkaa vinkit välineiden hankkimiseen vaikkapa olohuoneeseen tai suurempaan tilaan, kuten autotalliin.