Ensitilaajille 10% alennus - klikkaa tästä
Fysioterapia ja hieronta
Cassandra Holmlund

Fysioterapia kannattaa jo ennaltaehkäisevästi

Fysioterapia ei ole pelkkää loukkaantumisten jälkeistä tylsää kuminauhajumppaa. Aktiiviliikkuja voi ennaltaehkäisevän fysioterapian avulla välttää loukkaantumisia ja parantaa terveyttään.

Fysioterapia ja hieronta
Maija Romu

Nilkan kuntouttaminen vastuskuminauhalla

Theraband-vastuskuminauhaharjoittelu on hyvä keino nilkan kuntouttamiseen esimerkiksi nyrjähdyksen jälkeen. Katso neljä liikettä, joilla kuntoutat nilkkaa ja vahvistat sitä ennaltaehkäisevästi.

Fysioterapia ja hieronta
Marissa Siivonen

Miten valita juuri oikeanlainen hoitopöytä?

Fysiolinen Basic-, Pro- ja Reha-mallistojen hieronta- ja hoitopöydät voidaan räätälöidä sopimaan niin hierontaan, fysioterapiaan, osteopatiaan, naprapatiaan kuin sairaalakäyttöönkin.