Pilates long short box — Peak Pilates MVe Reformer Long/Short Box on lisävaruste joka laajentaa reformeriharjoittelun mahdollisuuksia merkittävästi. Boxin avulla voidaan tehdä lukuisia pilatesharjoituksia istuma- tai makuuasennossa, joita ilman boksia ei pystytä toteuttamaan turvallisesti tai ergonomisesti.
Ominaisuudet
- Musta, viimeistelty sisältä ja ulkoa
- Korkeus 28 cm × leveys 46 cm × pituus 74 cm
- Paino 9 kg
- Materiaali: puu, foam, vinyylipinnoite
- Yhteensopiva Peak Pilates MVe Reformerin kanssa
Mihin long/short boxia käytetään?
Box kiinnitetään reformerin alustalle ja tarjoaa korotetun, pehmennnetyn alustan harjoittelijalle. Pitkää boksia käytetään selän, hartioiden ja yläraajojen harjoituksiin makuuasennossa, kun taas lyhyttä boksia käytetään istuma-asennossa tehtäviin pyöristys- ja ojennusliikkeisiin.
Long/Short Box sisältyy vakiona useimpiin Peak Pilates -reformeripaketteihin. Tämä Large-koko sopii erityisesti MVe Reformeriin. Tutustu myös muihin laitepilates-lisävarusteisiin.
Alla olevalta videolta voit kurkata vinkkejä Long/Short Boxin käytöstä laitepilateksessa:
