Togu Pilatesrengas
TOGU joustava pilatesrengas luistamattomalla pinnalla. Voidaan käyttää kokonaisvaltaiseen lihaskuntoharjoitteluun, vahvistaa erityisesti syviä lihaksia.
Kevyt ja vähän tilaa vievä rengas kulkee myös helposti mukana. Renkaan vastuksen avulla saat lisätehoa lattialla tehtäviin harjoituksiin. Renkaassa pehmusteet käsille ja jaloille. Pilatesrengas sopii kaikentasoisille harjoittelijoille – pienillä muutoksilla saat lisähaastetta harjoitukseen!
Testaa kokoamamme liikkeet:
1. Rangan kierto toinen jalka ilmassa
2. Yhden jalan linkkuveitsi istuen “teaser”
3. Punnerrukset
4. Deadbug saman puolen käsi & jalka
5. Jalkojen lähennys kyljellään
