Fysioterapia ja hieronta
Cassandra Holmlund
Fysioterapia ei ole pelkkää loukkaantumisten jälkeistä tylsää kuminauhajumppaa. Aktiiviliikkuja voi ennaltaehkäisevän fysioterapian avulla välttää loukkaantumisia ja parantaa terveyttään.
Fysioterapia ja hieronta
Maija Romu
Theraband-vastuskuminauhaharjoittelu on hyvä keino nilkan kuntouttamiseen esimerkiksi nyrjähdyksen jälkeen. Katso neljä liikettä, joilla kuntoutat nilkkaa ja vahvistat sitä ennaltaehkäisevästi.
Fysioterapia ja hieronta
Marissa Siivonen
Fysiolinen Basic-, Pro- ja Reha-mallistojen hieronta- ja hoitopöydät voidaan räätälöidä sopimaan niin hierontaan, fysioterapiaan, osteopatiaan, naprapatiaan kuin sairaalakäyttöönkin.
