Wrange Roller-hierontarulla kehonhuoltoon
Foamrollerilla tehtävä treeni ei pelkästään rentouta kehoa, vaan se voi olla erinomainen apuväline kehon vahvistamisessa sekä liikkuvuuden parantamisessa.
- Lihasaktivaatio: foamrollerin avulla voit aktivoida eri lihasryhmiä ennen treeniä. Rullaaminen auttaa herättämään lihakset ja parantamaan niiden toimintaa.
- Kehonhallinta: Foamrollerin epätasainen pinta haastaa tasapainoa ja kehonhallintaa. Liikkeiden suorittaminen foamrollerilla edellyttää keskittymistä ja lihasten aktiivista työskentelyä.
- Lihaskalvojen venyttely: Rullaus foamrollerilla voi auttaa venyttämään lihaskalvoja, mikä lisää niiden joustavuutta ja parantaa liikkuvuutta.
- Vammojen ennaltaehkäisy: Säännöllinen rullailu voi auttaa ehkäisemään loukkaantumisia ja vammoja. Rullaus edistää verenkiertoa, lievittää jännitystä ja parantaa lihasten elastisuutta.
Wrange hierontarullan kolmiulotteisen pintakuvioinnin sekä kolmen eri hierontavyöhykkeen avulla pystyt helpottamaan lihasjumeja sekä avaamaan lihaskalvoja koko kehosta. Rullan avulla pystyt kohdennetusti käsittelemään esimerkiksi alaraajojen lihaksia ja näin auttaa lihasta palautumaan nopeammin, lisätä liikkuvuutta ja hoitaa erilaisia kiputiloja.
- Lihasten verenkierto ja hapensaanti paranevat
- Auttaa lihaksia palautumaan sekä rentoutumaan
- Kovan sisusmateriaalin ja hierovien nystyröiden ansiosta toimii paremmin kuin perinteiset rullat
- Hyvä apuväline kehonhallintaan
Valikoimastamme myös Wrange Roller 2in1, jossa mukana kaksi hierontarullaa, tutustu tuotteeseen »
