Hiekkatäytteinen, puolikuunmuotoinen lisäpaino. Sopii erityisesti voimaharjoitteluun, plyo-treeniin, ja nopeusvoimaharjoitteluun. Muotonsa vuoksi erittäin helppo käsitellä painon jakautuessa tasaisesti. Tukevat otekahvat varmistavat turvallisen ja tehokkaan treenin.
- 2 kiinteää otekahvaa, 3 kahvaa sivulla ja 2 otelenkkiä
- Väri: musta/valkoinen
- Paino: 10 kg, 15 kg tai 20 kg
- Pintamateriaali: kestävä PU (polyuretaani)
Testaa esimerkiksi nopea sykettä nostava sekä alakroppaa vahvistava treeni Wrange Bulgarian Bag -lisäpainon avulla:
- Kyykky + työntö ylös
- Askelkyykyt
- Heilautus sivulle + askelkyykky
- Sivukyykky + heilautus ylös
- Hyvää huomenta -liike
