Ensitilaajille 10% alennus - klikkaa tästä

Fysioline Psoas-Tyyny 30X45X55cm

121,60 sis. alv 24%

Toimitusvaihtoehdot

Ilmainen toimitus nouto varastoltamme (ark. klo 8-16)

ILMAINEN

DB Schenker

Hinta lasketaan ostoskorissa

Matkahuolto

Hinta lasketaan ostoskorissa

Posti

Hinta lasketaan ostoskorissa

PostNord-Parcel DPD (Y-tunnus pakollinen)

Hinta lasketaan ostoskorissa

Kantokahvallinen Psoas-asentotyyny terapiakäyttöön

Psoas-asennossa maataan selinmakuulla, jalat kohotettuna kuution muotoisen Psoas -asentohoitotyynyn päälle. Psoas-tyynyä käytetään yleensä fysioterapiassa rentouttamaan psoas-lihasta sekä kuntouttamaan keskivartalon lihaksia. Lattialla selällään makaaminen ja jalkojen kohottaminen tyynylle saa selkälihakset rentoutumaan ja voi näin auttaa akuutin selkäkivun hoidossa. Psoas-lihaksesta huolehtimalla voidaan ehkäistä monia alaselkäkipuja.

  • Pinta on helppo puhdistaa ja desinfioida (alkoholiton puhdistusaine)
  • Irroitettava vetoketjullinen päällinen
  • Kantokahvallinen
  • Keinonahkaverhoilu
  • Kuvan PSOAS-tyyny sävyssä Apollo

Suosittelemme tuotteen puhdistamista sekä desinfioimista oman tuotantomme Desiplint– valmisteella.

Käyttö:

Lonkankoukistajat (psoas-lihakset) on lonkan alueella sijaitsevia syviä lihaksia, jotka osallistuvat lantion asennon hallintaan ja vaikuttavat moniin kehon liikkeisiin. Psoas-tyynyä voidaan käyttää seuraaviin tarkoituksiin:

1. Rentoutuminen: Psoas-tyynyä voi asettaa selän alle  makuulla ollessa. Tämä auttaa rentouttamaan psoas-lihasta ja lievittämään jännitystä lonkka-alueella. 2. Liikkuvuuden parantaminen: Psoas-tyynyllä tehtävät harjoitukset voivat auttaa lisäämään psoas-lihaksen liikkuvuutta ja venyvyyttä. Esimerkiksi nostamalla jalat ylös tyynyn päälle selällään maaten, voi venyttää psoasia samalla kun pidetään lantiota tuettuna. 3. Core-stabiliteetti: Psoasin aktivointi on tärkeää keskivartalon hallinnan parantamiseen. Tyynyä voidaan käyttää myös erilaisten keskivartalon pitoa parantavien harjoitusten aikana, kuten esimerkiksi istumaannousuissa tai tasapainoliikkeissä, jotta psoasia saadaan aktivoitua oikealla tavalla.

  • Mitat: korkeus 30 cm x leveys 45 cm x pituus 55 cm
  • Materiaali: limi vaahtomuovi

Saatat myös pitää

  • Desipower DESIPLINT 500 ml

    Desiplint 500 ml

    Puhdistus ja desinfiointi 7,00 sis. alv 24%
  • Desiplint 5 L_603_005

    Desiplint 5 L

    Puhdistus ja desinfiointi 22,00 sis. alv 24%