BOSU® (=Both Sides Up) on ilmatäytteinen puolipallo, jota voidaan käyttää pallo- tai lautapuoli ylöspäin. Kaksi upotettua kahvaa sivuilla helpottavat BOSU® Balance Trainerin kääntämistä tai kantamista.
Bosun epästabiili alusta aktivoi useita lihasryhmiä samanaikaisesti ja kehittää samalla myös tasapainoa. Bosulla voi tehdä hyppyjä ja askellusharjoituksia, kuten steppilaudalla sekä tehokkaita vatsa-, pakara- ja selkälihasliikkeitä ja punnerruksia. Varaosat -kategoriastamme löydät helposti myös lisäosat Bosuun. Tehokasta harjoittelua ryhmässä, terapiassa tai kotona!
- lateksiton materiaali
- soveltuu kotikuntoiluun sekä ammattikäyttöön
