Suosittu normaaliin/keskivaikeaan harjoitteluun suunniteltu tasapainolauta.
Tasapainolaudan epävakaan alustan avulla voidaan mm. vahvistaa tasapainoaistimuksia, harjoittaa keskivartalon syviä lihaksia, ja aktivoida kehoa esimerkiksi työpäivän aikana. Laudan pohja on luistamatonta ja joustavaa materiaalia, joten monipuolinen harjoittelu on turvallista sekä helppoa ja soveltuu kaikenikäisille. Kotikuntoiluun tasapainolauta soveltuu myös erittäin hyvin, sillä lauta ei vie paljon tilaa ja on pieneen tilaan varastoitavissa.
Tasapainolautaan saatavilla lisävarusteena korokepala, jonka avulla tasapainoharjoitteluun saadaan lisähaastetta.
- Halkaisija 40 cm
- Kehonhallintaan, lihaskunto- sekä tasapainoharjoituksiin
- Laudan mukana perusharjoitusohjeet.
