Fysioline Puolapuut Vatsalauta
Selkärangan ojennuslautaa käytetään puolapuiden lisälaitteena. Se on erinomainen selkärangan ojennusväline. Lautaa käytetään myös vatsalihasten vahvistamiseen (ylävartalon nostot vaaka-asennosta pää alaspäin). Sitä käytetään mm selkävaivojen ja tuki- sekä liikuntaelimistön hoitoon tai ennakkohoitoon: kiertämiseen, ojentamiseen ja suoristamiseen. Pääperiaatteena on selkärangan ojennus oman kehon painolla. Laudan kallistuskulmaa muuttamalla voidaan säätää selkärankaan kohdistuvaa kuormitustasoa, mikä on ehdottomasti otettava huomioon eri selkärankavammojen yhteydessä.
- Lauta riipustetaan puolapuihin koukkujen avulla
- Laudan eri kallistuskulmien varmistamiseksi lauta on varustettu pyöreillä tukijaloilla, jotka suojaavat lattiapäällystettä vahingoittumiselta
