Tämä talja liitetään Sarja 7 Smith -laitteeseen. Sekä ylä- että alatalja. Mitään vaijereiden vaihtoja tai siirtoja ei tarvita ala- ja ylätaljaharjoitteiden välillä. Alataljassa on säädettävä jalkatuki. 95 kg:n painopakan päällyslevyssä on sivulla tapit lisäpainolevyjä varten. Tapit lisäpainoja varten ovat 25 mm. (Laajennusholkki 50 mm) Mukana pitkä ja lyhyt vetorauta. Paino 145 kg
