Miten valita käyttötarkoitukseen sopiva väliaine?

Ammattimaisessa hieronnassa on tärkeää ottaa huomioon asiakkaan yksilölliset mieltymykset ja tarpeet, kun valitaan käyttötarkoitukseen sopivaa väliainetta. Hieronnan tarkoitus voi olla esimerkiksi kosmeettinen ja rentouttava, lihasjännitystiloja lievittävä tai urheiluhieronnassa liikkuvuutta parantava ja palautumista tehostava. Asiakkaan ihotyyppi sekä mahdolliset yliherkkyydet vaikuttavat paljon siihen, valitaanko mieluummin kosteuttava ja ihoa hoitava voide tai öljy, vaiko rasvaiselle iholle soveltuva kevyempi öljy.

Oikein valitulla hieronnan väliaineella on monia hyviä käyttöominaisuuksia jotka ohjaavat sitä, mihin tuotteeseen päädytään. Näitä ovat esimerkiksi sopiva kitka tai liukastavuus, ihoystävällisyys, imeytyvyys, pitkäkestoisuus, ihoa hoitavat ominaisuudet, riittoisuus, puhdistettavuus sekä allergiaystävällisyys. Hierontarasvojen valinnassa on erityisen tärkeää ottaa huomioon asiakkaan allergiat ja herkkyysreaktiot. Allergiaoireita yleisimmin aiheuttavia ainesosia ovat mm pähkinä, hajusteet tai tietyt kasviöljyjen yhdisteet. On myös hyvä muistaa että tuoksuyliherkkyys on hyvin yleistä nykyään, joten jotkin hajusteet hieronnan väliaineissa voivat aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin asiakkaille. Tällöin hajusteettomat hierontarasvat ovat parempi vaihtoehto. Valikoimastamme löydät runsaasti hajusteettomattomia vaihtoehtoja.

Klassinen hieronta keskittyy kehon yleiseen rentouttamiseen, lihaskireyksien poistamiseen sekä verenkierron parantamiseen. Tämä hierontatekniikka sopii hyvin stressin lievittämiseen, lihasjännitysten helpottamiseen ja yleisen hyvinvoinnin edistämiseen. Urheiluhieronta puolestaan on suunnattu erityisesti aktiivisille henkilöille, jotka harrastavat säännöllisesti liikuntaa tai urheilevat kilpailumielessä. Urheiluhieronnassa pyritään ennaltaehkäisemään vammoja, nopeuttamaan palautumista sekä parantamaan suorituskykyä. Tämän tekniikan avulla voidaan myös hoitaa urheiluvammoja ja lieventää niiden oireita.

Ero klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan välillä näkyy myös rasvojen käytössä. Klassisessa hieronnassa käytetään usein ravitsevia öljypohjaisia rasvoja, jotka auttavat käsien liukumista iholla kosteuttaen samalla ihoa tehokkaasti. Öljypohjaiset rasvat voivat sisältää erilaisia tuoksuja tai olla hajusteettomia asiakkaan mieltymysten mukaan. Öljypohjaan on myös helppo lisätä muutama tippa eteerisiä öljyjä asiakkaan niin halutessa.

Toisaalta urheiluhieronnassa voidaan hyödyntää syvähierontaa ja venytyksiä, jolloin rasvojen valinnassa korostuvat niiden lämmittävät ja rentouttavat ominaisuudet. Usein urheiluhieronnassa käytetään geelimäisiä tai voidepohjaisia rasvoja, jotka imeytyvät nopeasti ihoon ja auttavat lihaksia rentoutumaan. Geelimäiset tai voiteenomaiset hierontarasvat imeytyvät nopeasti ihoon eivätkä jätä tahmeaa tunnetta. Geelimäiset rasvat voivat sisältää lämmittäviä ainesosia, jotka auttavat rentouttamaan lihaksia. Voiteenomaiset rasvat puolestaan kosteuttavat tehokkaasti ihoa hieronnan yhteydessä.

Fysioline hierontaöljyt

Hierontaöljy on yleisimmin valittu väliaine hyvien käyttöominaisuuksiensa vuoksi. Öljypohjaiset hieronta-aineet ovat käytössä hyvin riittoisia, ja ne soveltuvat hyvin esimerkiksi rentouttavaan hierontaan, sillä kitka ei ole yhtä suuri öljyssä kuin voidepohjaisessa väliaineessa. Erikoisuutena valikoimastamme löydät Fysioline Coco Lotionin  joka on kookosrasvapohjainen, vedetön hierontalotion, joka muuttuu ihon lämmössä miellyttävän öljymäiseksi. Tuotteen erityinen koostumus mahdollistaa hyvän luiston ja hierottavuuden karvaisellakin ihoalueella, ja on erittäin riittoisa. Fysioline Pähkinälehto hierontaöljyssä yhdistyvät kasviöljyn ihoa hoitavat ominaisuudet sekä valkoöljyn luisto. Fysioline Soft Oil on allergisille kehitetty hierontaöljy, joka sopii erityisesti herkälle ja atooppiselle iholle. Tämä öljy on myös monen hierojan luottosuosikki silloin, kun oma iho ei siedä enää muita rasvoja tai öljyjä, tai iho-oireet ja ihottuma on pahentunut. Fysioline Garnaatio hierontaöljy on neutraali, hienojakoinen, ohut perusöljy joka on helposti iholta pois pyyhittävissä. Fysioline Parafiini hierontaöljy on hyvä ja neutraali valkoöljypohjainen perusöljy hierontaan. Antaa iholle pehmeän suojan.

Fysioline hierontavoiteet

Hierontavoide on koostumukseltaan öljyä tiheämpää, ja hyvä valinta silloin kun halutaan parempaa otetuntumaa hierontaan. Voidepohjaisen väliaine on käytössä kitkaisempi. Fysioline Vita Lotion on riittoisa ja nopeasti imeytyvä voide herkälle iholle. Sisältää vitamiinirikasta ja ihoa suojaavaa avokadoöljyä, sekä rentouttavaa santelipuu-uutetta. Tuote on hajusteeton sekä väriaineeton. Fysioline Massage Lotion on valikoimamme kestosuosikki. Tämä ihoystävällinen, e-vitamiinia sisältävä voide, antaa hyvän hierontatuntuman eikä jätä ihoa rasvaiseksi. Fysioline Massage Creme  on hyvin paksu parafiinipohjainen hierontavoide, joka on suunniteltu erityisesti karvaisille ihoalueille.